বিজ্ঞপ্তি:
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম। জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন www.shahnamabd.com

রাশিফলে কেমন যাবে আজকের দিনটি?

আজকের এই দিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্যমতে আপনি মীন রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ  দেবগুরু বৃহস্পতি, পরিবর্তনশীল গ্রহ চন্দ্র ও পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজের প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে কর্কট রাশির বন্ধুত্ব read more

বেদানা দূর করবে কিডনির পাথর

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিডনিতে পাথর এখন খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। নারী বা পুরুষ সবাই এ সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। এই পাথর ক্ষতিগ্রস্ত করছে শরীরের কিডনিকে। আর দেরিতে এই রোগ ধরা read more

টমেটো সুস্থ রাখবে দাঁত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: টমেটো শুধুমাত্র খাবারেই স্বাদ বাড়ায় না, এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। জেনে নিন টমেটো আমাদের শরীরের কোন কোন উপকার করে- ১) টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে read more

হাই ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রন করে পাথরকুচি পাতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য পাথরকুচি অন্যতম। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগসহ বিভিন্ন রোগের বিশেষ উপকারে আসে। চলুন read more

যেভাবে তৈরি করবেন বাঁধাকপির চাপা পিঠা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সবজি বাঁধাকপি। বিভিন্নরকম উপকারী উপাদান এতে বিদ্যমান। বাঁধাকপি খাওয়া যায় নানাভাবে। রান্না করে বলুন কিংবা সালাদ, স্বাদে বরাবরই অনন্য। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক বাঁধাকপি দিয়ে একটি read more

চিরতা বাড়ায় রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ওই পানি পান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। চিরতা হৃৎপিণ্ড read more

রাশিফলে কেমন যাবে আজকের দিনটি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজকের এই দিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্য মতে আপনি কুম্ভ রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজ, বিঘ্ন সৃষ্টিকারী গ্রহ কেতু ও দেবগুরু বৃহস্পতির প্রভাব বিদ্যমান। আপনার read more

জেনে নিন কোন রঙের ফল-সবজি কী উপকার করে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফলে থাকা ভিটামিন, খনিজ শরীরের নানা সমস্যা দূর করে। একেক রঙের ফল-সবজিতে একেক ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায়। এ কারণে শরীর সুস্থ রাখতে খাদ্য তালিকায় নিয়মিত নানা রঙের খাবার read more

যেভাবে ধরে রাখবেন ত্বকের বয়স

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানসিক চাপ, অবসাদ, কাজের চাপে অনেকের অল্প বয়সে ত্বকে ভাজ পড়ে। কারও আবার চোখের নিচে বলিরেখা, কালচে ভাবের কারণে ত্বক বুড়োটে দেখায়্। ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখতে কিছু বিষয় read more

যেভাবে বাড়াবেন ফুসফুসের কার্যকারিতা

নিজস্ব প্রতিবেদক: যতক্ষণ শ্বাস নিতে পারছি ততক্ষণই জীবন। আর এই শ্বাস নিতে কাজ করে আমাদের ফুসফুস। আমাদের সুস্থ থাকতে প্রয়োজন ফুসফুস ঠিকভাবে কাজ করা। ধোঁয়া ও ধুলার জন্য আমাদের ফুসফুসে read more



All rights reserved by Daily Shahnama
কারিগরি সহায়তা: Next Tech