বিজ্ঞপ্তি:
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম। জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন www.shahnamabd.com
সংবাদ শিরোনাম :
৪১.৩ ডিগ্রি তাপমাত্রা চুয়াডাঙ্গায় রোনালদোকে ৯.৭ মিলিয়ন ইউরো ক্ষতিপূরণ দিচ্ছে জুভেন্টাস জাতীয় গ্রিডে গ্যাস দিতে ৪৮টি কূপ খনন করতে চায় পেট্রোবাংলা ‘যারা নুন-ভাতের কথাও ভাবতে পারত না, তারা এখন মাছ-মাংসের চিন্তা করে’ আমিরাতে বৃষ্টিতে গাড়িতে আটকা পড়ে মারা গেলেন দুই জন কৃষির উন্নয়নে সমবায় পদ্ধতি চালু করা উচিত : প্রধানমন্ত্রী স্বর্ণের দামে নতুন রেকর্ড, ভরিপ্রতি বাড়ল ২০৬৫ টাকা দেশের বাজারে রেকর্ড স্বর্ণের দাম সিনেমা-টিভি খাতে বাংলাদেশ-ভারতের মধ্যে অভিজ্ঞতা বিনিময় করা হবে : তথ্য প্রতিমন্ত্রী প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী ২০২৪ এর উদ্বোধন করেছেন প্রধানমন্ত্রী

যে ৫টি আচরণ নষ্ট করতে পারে আপনার সম্পর্ক

যে ৫টি আচরণ নষ্ট করতে পারে আপনার সম্পর্ক

লাইফস্টাইল ডেস্ক :
আমরা অনেক সম্পর্কের মধ্যে আবদ্ধ থাকি। সম্পর্কগুলি ভঙ্গুর হয়। কাউকে হারানোর পরই হয়তো আমরা তার মর্ম বুঝি। তাই চেষ্টা করুন ভাল ব্যবহার দিয়ে সবাইকে আগলে রাখতে। যে সব আচরণ সম্পর্ক বিষাক্ত করে তোলে তা থেকে দূরে থাকুন। সাইকোথেরাপিস্ট সাদাফ সিদ্দিকী হিন্দুস্তান টাইমসের এক প্রতিবেদনে এমনই কিছু আচরণের কথা বলেছেন যা, সম্পর্ক নষ্ট করে ফেলে।

সৎ না হওয়া

সম্পর্ক বিশ্বাসের সাথে গড়ে তোলার জন্য সৎ থাকা উচিত। এতে আপনার ওপর সবাই আস্থা করতে পারবে। আপনাকে শ্রদ্ধা করবে। অন্যের অনুভূতি সম্পর্কে অসৎ হলে আপনি হয়ে ওঠবেন বিরক্তির পাত্র।

সাহায্য না করা

আমরা বন্ধু-বান্ধব, পরিবার পরিজনের কাছ থেকেই সাহায্য নিয়ে থাকি। কিন্তু অনেকেই আপনজনদের সাহায্য করা থেকে দূরে থাকে। এতে সম্পর্ক খুব জলদি নষ্ট হয়।

মানসিক স্বাস্থ্য

সবসময় আমরা মানসিক ভাবে সুস্থ থাকি না। আর তা সবার থেকে লুকানোর চেষ্টা করি। তা না করে আমাদের উচিত কাছের মানুষদের সাথে তা শেয়ার করা। এতে সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির অবসান হবে।

নিরাপত্তা

আমরা সবসময় এ্মন কারো সাথে থাকতে চাই যে কিনা নিরাপদ। তাই চেষ্টা করুন সবার জন্য একটি নিরাপত্তা তৈরি করতে। যেসব আচরণ অনিরাপত্তার পরিবেশ সৃষ্টি করবে তা এড়িয়ে চলুন। কাউকে ব্যক্তিগতভাবে আক্রমণ করা থেকে দূরে থাকুন।

সীমানা

যেকোনো সম্পর্কে সীমানা থাকা উচিত। এতে সম্পর্ক ভাল থাকবে। অপরপক্ষ আঘাত পাবে না।

Please Share This Post in Your Social Media




All rights reserved by Daily Shahnama
কারিগরি সহায়তা: Next Tech