বিজ্ঞপ্তি:
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম। জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন www.shahnamabd.com

সিলিন্ডারে কতটুকু গ্যাস আছে বুঝবেন যেভাবে

ডেস্ক রিপোর্ট : অনেক সময়ে চুলায় রান্না করতে করতেই হঠাৎ সিলিন্ডারের গ্যাস ফুরিয়ে যায়। আর এতেই সিলিন্ডার ব্যবহারকারীদের বিড়ম্বনায় পড়তে হয়। এলপিজি সিলিন্ডারে কতটা গ্যাস অবশিষ্ট আছে, তা বোঝা সহজ read more

গরমে ত্বকের সমস্যা ও প্রতিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের একটি পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন অধ্যাপক ডা. নাজমুল করিম মানিক। এনটিভি : ত্বকের কী কী read more

গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার ৯টি উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তাপদাহে জনজীবন অনেকটাই ঝিমিয়ে পড়েছে। এই গরম শুধু আমাদের ক্লান্তই করে না, পাশাপাশি অনেক ধরনের রোগের ঝুঁকিও বাড়ায়। অতিরিক্ত গরমে হিটস্ট্রোক, পানিশূন্যতা, ডায়রিয়া, খাদ্যে বিষক্রিয়াসহ বিভিন্ন read more

গরমে শিশুর ত্বকের যত্নে যা করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমে শিশুদের বিভিন্ন ধরনের রোগ বেড়ে যায়। এসব অসুস্থতার মধ্যে রয়েছে জ্বর, ডায়ারিয়া, অবসাদগ্রস্ততা, নাক দিয়ে রক্তপড়া, হিটস্ট্রোকসহ গরমকালীন ফোঁড়া ও গোটার প্রকোপ। সেই সঙ্গে ঘামাচির read more

গরমে চোখের যত্ন নেবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে বেশ সমস্যায় পড়তে হয় আমাদের। গরমে আবহাওয়ার কারণে চোখ বিভিন্নভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই গরমে চোখের যত্নে প্রয়োজনীয় read more

তীব্র তাপপ্রবাহ থেকে বাঁচতে যে নির্দেশনা দিল স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশে তাপপ্রবাহ মানুষের অবস্থা হাঁসফাঁস। কোথাও কোথাও তীব্র তাপপ্রবাহ বইছে। এই গরম আরও বেশ কয়েক দিন থাকতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ অবস্থায় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি read more

যে ৯ লক্ষণে বুঝবেন আপনি হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত

ডেস্ক রিপোর্ট : দেশজুড়ে চলতে থাকা তীব্র তাপপ্রবাহের কারণে দুর্বিসহ হয়ে ওঠেছে জনজীবন। আর তীব্র গরমে শরীর থেকে ঘামের মাধ্যমে প্রচুর পরিমাণে পানি বের হয়ে যায়। ঘাম উবে গিয়ে দেহ read more

গরমে সুস্থ থাকার ৯ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তাপদাহে জনজীবন হয়ে পড়ে অস্থির। গরমের অস্বস্তি থেকে বাঁচতে সবাই একটু ঠাণ্ডা পরশ খোঁজে। অতিরিক্ত গরমে হিটস্ট্রোক, পানিশূন্যতা, ডায়রিয়া, খাদ্যে বিষক্রিয়াসহ বিভিন্ন সমস্যা হয়। তবে একটু read more

তাপদাহে স্বাস্থ্য ঝুঁকি মোকাবেলায় করণীয়

ডেস্ক রিপোর্ট : দেশে চলমান তাপদাহের কারণে জনজীবনের স্বাস্থ্য ঝুঁকি মোকাবেলায় স্বাস্থ্য অধিদপ্তর ও আইসিডিডিআর,বি নিম্নলিখিত পরামর্শসমূহ প্রতিপালনের জন্য সর্বসাধারণের প্রতি অনুরোধ জানিয়েছে : অতিরিক্ত গরমে যেসব সমস্যা দেখা দেয় read more

গরমে সুস্থ থাকতে কখন কী খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা বছরের খাবার তালিকা একরকম থাকে না। তা ছাড়া বয়স, স্বাস্থ্য, পারিবারিক অবস্থা, চাহিদা, সময়, পছন্দ-অপছন্দ ইত্যাদি অনুযায়ী খাবারের তালিকা সবার একরকম নয়। কিন্তু আসল কথা হলো, read more



All rights reserved by Daily Shahnama
কারিগরি সহায়তা: Next Tech