ঈদের দিনের সাজ কেমন হবে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদ মানেই তো আনন্দ। আর এ বিশেষ দিনটিতে সবাই নিজেকে একটু আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে চায়। ঈদের সকালে রান্না, অতিথি আপ্যায়ান, ঘর গুছানো ইত্যাদি নিয়ে ব্যস্ত থাকেন read more
পবিত্র শবে কদরের গুরুত্ব, তাৎপর্য ও করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পবিত্র রমজান মাসের সবচেয়ে ফজিলতপূর্ণ সময়টি হচ্ছে শবে কদর। ঐতিহাসিক ও আধ্যাত্মিক দৃষ্টিকোণ থেকে এই মহিমান্বিত রাতটির ব্যাপক প্রভাব রয়েছে ইসলামী জীবন ব্যবস্থায়। প্রতি বছর এই সময়টিতে read more
রোজার যেসব স্বাস্থ্যগত উপকার পাবেন
ডেস্ক রিপোর্ট : রোজার অনেক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা রয়েছে। এই সময় বিশেষ করে যাঁরা ডায়াবেটিস, পেপটিক আলসার বা গ্যাস্ট্রিক আলাসার, শ্বাসকষ্ট, হার্টের রোগ ও উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদিতে ভুগছেন, তাঁদের সমস্যা হওয়ার read more
সুস্থ থাকতে সাহ্রীতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুসলমানদের জন্য রমজান মাস অনেক বেশি তাৎপর্যপূর্ণ। গরমে রমজান মাসে দীর্ঘসময় রোজা রাখায় শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। গরমে রোজা রাখা একটু কষ্টকরই বটে। আর এই গরমে দেহ read more
রোজা যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
ডেস্ক রিপোর্ট : রমজান মাস ধর্মপ্রাণ মুসলমানদের জন্য পবিত্র মাস। এই মাসে সংযম পালনের পাশাপাশি অনেক সুস্থ মানুষও রোজা রাখেন। অনেক রোগীরা রোজা রাখতে আগ্রহী প্রকাশ করেন। কিন্তু রোজা রাখা read more
গরমে সুস্থভাবে রোজা পালনের উপায়
ডেস্ক রিপোর্ট : গরমে এ বছরের রোজায় আমাদের প্রায় ১৩-১৪ ঘণ্টা রোজা রাখতে হয়। গরমে এই সময়ে রোজায় আমাদের শরীরে বিভিন্ন সমস্যা ও জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই সুস্থভাবে রোজা read more
রোজার সময় মাথাব্যথার কারণ ও প্রতিকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজার সময় অনেকেই মাথাব্যথার সমস্যায় ভোগে থাকেন। এক্ষেত্রে মাথাব্যথার কয়েকটি ধরন রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম দুটি হলো, টেনশনটাইপ হেপঅ্যাক ও মাইগ্রেন। সাধারণত ৯৫ ভাগ মানুষের এসব মাথাব্যথা read more
ইফতারে পিঁয়াজু মচমচে করার ৩ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই রমজানে ইফতারের টেবিলে জনপ্রিয় খাবারের মধ্যে অন্যতম হলো পিঁয়াজু। সারা বছরের তুলনায় রমজানে প্রতিদিন ইফতারে খাওয়া হয় পিঁয়াজু। কিন্তু অনেক সময় পিঁয়াজু মনমতন মচমচে হয় না। read more
ইফতারে মাজাদার ‘চিকেন পাকোড়া’
ডেস্ক রিপোর্ট : পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন রোজা শেষে সন্ধ্যায় ইফতারের সময় চিকেনের কোনো পদ থাকলে মনটা বেশ লাগে। চিকেনের সকল পদের মধ্যে অন্যতম হলো ‘চিকেন পকোড়া’। তাই আজ আমরা read more
ইফতারে তৃষ্ণা মেটাতে দুই শরবত
ডেস্ক রিপোর্ট : পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে সন্ধায় ইফতারের মাধ্যমে রোজা ভঙ্গ করা হয়। ইফতারে অবশ্যই পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ পানীয় পান করুন। ইফতার কিংবা সাহ্রীতে ভিটামিন-সি যুক্ত খাবার খাওয়ার চেষ্টা read more
