বিজ্ঞপ্তি:
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম। জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন www.shahnamabd.com

সুস্থ্য থাকতে সকালে খান লেবু

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই শেষ না। লেবুতে আছে ভিটামিন সি এবং খনিজ উপাদান যা read more

শীতেও নজরকাড়া ত্বক পাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সময় দাওয়াতের সংখ্যা একটু বেশিই থাকে। বিয়ে ছাড়াও নানা পার্টিতে দাওয়াত থাকেই। এসময় ঘামের উৎপাতও থাকে নাই তাই সাজগোজ করা যায় মন ভরে। কিন্তু শুধু সাজলেই তো read more

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন টনসিলের ব্যথা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঠান্ডা লেগে গলায় ব্যথা হয়েছে? ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হচ্ছে? এই ব্যথা সাধারণত টনসিলে সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। টনসিলের সমস্যা সাধারণত যে কোনও বয়সেই হয়ে থাকে। ভাইরাসের read more

গ্যাস্ট্রিক আলসারের মহৌষধ ব্রোকলি

ব্রোকটি, একটি শীতকালীন সবজি। এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। এতে উচ্চমাত্রায় বিভিন্ন রকমের পুষ্টি, আঁশ, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, আয়রন ও পটাশিয়াম রয়েছে। অন্যান্য সবজির চেয়ে ব্রোকলিতে প্রোটিনের পরিমাণ তুলনামূলক read more

আজকের রাশিফল

আজকের এদিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্যমতে আপনি মকর রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজ, প্রেমের দেবতা শুক্রাচার্য ও দেবগুরু বৃহস্পতির প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে তুলা রাশির বন্ধুত্ব শুভফল read more

শীত বাড়লেই কেন বাড়ে ব্যথা?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে এখন শীতকাল। ষড়ঋতুর এই দেশে একেকটি ঋতু একেক রূপ রঙ নিয়ে হাজির হয়। অভ্যস্ত মানুষজন প্রকৃতির এই পালাবদলের সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নেয়ার চেষ্টা করে যান। শীত উৎসবের read more

যেসব রোগ প্রতিরোধে ম্যাজিকের মতো কাজ করে টমেটো

টমেটো, একটি শীতকালীন সবজি। পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতকালে এর দাম কম থাকে। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ এই টমেটো এমন এক ধরনের সবজি, যা মানুষের শরীরে read more

সেই ডাক্তার দম্পতিকে নিয়ে মুখ খুললেন হানিফ সংকেত

জনপ্রিয় ম্যাগাজিন অনুষ্ঠান ‘ইত্যাদি’তে গত ২৯ নভেম্বর মার্কিন ডাক্তার দম্পতি জেসন-মেরিন্ডিকে নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রচারিত হয়। এরপর আলোচনায় উঠে আসেন সেই দম্পতি। এক কথায় তা ভাইরাল হয়ে যায়। কিন্তু এরপরও read more

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় অ্যালোভেরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিন-এ, বি৬ read more

রাশিফলে কেমন যাবে আজকের দিনটি?

আজকের এই দিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্য মতে আপনি ধনু রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ দেবগুরু বৃহস্পতি, সেনাপতি মঙ্গল ও দৈত্যকুল গুরু শুক্রাচার্যের প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে মেষ রাশির বন্ধুত্ব শুভফল read more



All rights reserved by Daily Shahnama
কারিগরি সহায়তা: Next Tech