বিজ্ঞপ্তি:
দৈনিক শাহনামার অনলাইন ভার্সনে আপনাকে স্বাগতম। জাতীয়, রাজনীতি, খেলাধুলা, বিনোদন সহ সকল সংবাদের সর্বশেষ আপডেট জানতে ভিজিট করুন www.shahnamabd.com

লিভার সিরোসিস থেকে বাঁচতে মেনে চলুন ৩ পরামর্শ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের সকল দূষিত বর্জ্য পদার্থ বের করে তাকে সুস্থ রাখাই যকৃৎ বা লিভারের কাজ। আর আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির মারাত্মক একটি অসুখের নাম হল লিভার সিরোসিস। read more

আজকের রাশিফল

আজকের এই দিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্য মতে আপনি মকর রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজ, দেবগুরু বৃহস্পতি ও প্রেমের দেবতা শুক্রাচার্যের প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে মীন রাশির read more

রঙ জানাবে ব্যক্তিত্ব!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: রঙের দুনিয়ায় রঙের কমতি নেই। তবে সবার কিন্তু এক রং প্রিয় নয়। একেক জনের প্রিয় রং একেক রকম। আর তাই তো আপনার প্রিয় রং আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক read more

সুস্থ্য থাকতে সকালে খান লেবু

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই শেষ না। লেবুতে আছে ভিটামিন সি এবং খনিজ উপাদান যা read more

শীতেও নজরকাড়া ত্বক পাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সময় দাওয়াতের সংখ্যা একটু বেশিই থাকে। বিয়ে ছাড়াও নানা পার্টিতে দাওয়াত থাকেই। এসময় ঘামের উৎপাতও থাকে নাই তাই সাজগোজ করা যায় মন ভরে। কিন্তু শুধু সাজলেই তো read more

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন টনসিলের ব্যথা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঠান্ডা লেগে গলায় ব্যথা হয়েছে? ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হচ্ছে? এই ব্যথা সাধারণত টনসিলে সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। টনসিলের সমস্যা সাধারণত যে কোনও বয়সেই হয়ে থাকে। ভাইরাসের read more

গ্যাস্ট্রিক আলসারের মহৌষধ ব্রোকলি

ব্রোকটি, একটি শীতকালীন সবজি। এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। এতে উচ্চমাত্রায় বিভিন্ন রকমের পুষ্টি, আঁশ, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, আয়রন ও পটাশিয়াম রয়েছে। অন্যান্য সবজির চেয়ে ব্রোকলিতে প্রোটিনের পরিমাণ তুলনামূলক read more

আজকের রাশিফল

আজকের এদিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্যমতে আপনি মকর রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজ, প্রেমের দেবতা শুক্রাচার্য ও দেবগুরু বৃহস্পতির প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে তুলা রাশির বন্ধুত্ব শুভফল read more

শীত বাড়লেই কেন বাড়ে ব্যথা?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে এখন শীতকাল। ষড়ঋতুর এই দেশে একেকটি ঋতু একেক রূপ রঙ নিয়ে হাজির হয়। অভ্যস্ত মানুষজন প্রকৃতির এই পালাবদলের সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নেয়ার চেষ্টা করে যান। শীত উৎসবের read more

যেসব রোগ প্রতিরোধে ম্যাজিকের মতো কাজ করে টমেটো

টমেটো, একটি শীতকালীন সবজি। পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতকালে এর দাম কম থাকে। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ এই টমেটো এমন এক ধরনের সবজি, যা মানুষের শরীরে read more



All rights reserved by Daily Shahnama
কারিগরি সহায়তা: Next Tech